Хочу хомяка!

Стресс: как лучше справляться с жизненными испытаниями.

Что вызывает стресс? Стресс — это ответная реакция организма на физическое или психологическое воздействие, нарушающее эмоциональное спокойствие и равновесие человека, выраженная в чувстве напряжения. На жизненном...

Выйдите из вашей зоны комфорта!

Мы все любим когда нам уютно и комфортно. Не всегда под этими словами подразумевается тот уют, о котором мы всегда мечтали. Иногда это место...
какая диета лучше

Секреты здоровых диет мира

Япония Традиционная японская диета является одной из самых здоровых в мире. Её секрет не только в богатой антиоксидантами основных продуктов питания (соя, зеленые листовые овощи,...
хурма польза

Хурма — полезная пища богов

С начала ноября и до середины зимы на рынках начинается во всю торговля хурмой. Не скажу что я и моя семья большие поклонники этого плода...
привычки

Как избавиться от вредных привычек

Сначала мы формируем свои привычки, а затем наши привычки формируют нас. Привычка – это усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без особых усилий. Наши привычки очень...
чеснок

Польза от чеснока

Чеснок и его полезные свойства: Аллицин-эфирное масло, находящиеся в чесноке, является сильнейшим антиоксидантом. оно эффективно помогает бороться с раковыми клетками. При приготовлении мяса добавление...
загар

Осторожно, загар может быть опасен!

Даже одно длительное пребывание под палящим солнцем может стать причиной возникновения онкологических проблем в будущем. Специалисты считают, что если в возрасте до 20 лет был...
хурма польза

Хурма — полезная пища богов

С начала ноября и до середины зимы на рынках начинается во всю торговля хурмой. Не скажу что я и моя семья большие поклонники этого плода...
выбрать арбуз

О вреде арбуза и о том как правильно выбирать арбуз

Итак, продолжу тему арбуза! И в этот раз хочу поговорить о вреде арбуза, а точнее об отравлении арбузами. И о том, как избежать отравления арбузом...

Лидеры просмотров за сегодня

Вред и польза семечек

В последнее время, я и моя семья крепко подсели на жаренные семечки. Вкусные и время убивают, сядем семьей кино какое-нибудь смотреть, пакетик семечек откроем...

Самое популярное

Чем полезны куриные яйца?

Несмотря на существующее многообразие яиц, подходящих для еды, самыми популярными остаются куриные. Для большинства людей это незаменимый элемент питания с низкой стоимостью и быстрым приготовлением. Питательная...

Вред и польза Одноклассники.ру

Вечер. Я сижу на диване, расслабляюсь после рабочего дня и в голове прокручиваю планы на завтра. Жена в это время что-то выискивает в интернете,...

4 этапа принятия мудрого решения

У вас никогда не было такого, что вам нужно принять какое-то решение, а вы не можете этого сделать и в результате теряете возможность сделать...