уборка мусора в голове

Как избавится от беспорядка в голове

Когда в голове бардак и мысли налезают одна на другую, и не получается сосредоточиться не на одной из них, и кажется что ты погряз...
помидоры польза и вред

Польза и вред помидоров

Не знаю в чем секрет - то ли в выращиваемых сортах, то ли в климате, но помидоры в Крыму безумно вкусные.Иногда куда больше хочется...

РЕКОМЕНДУЕМ

красные капилляры на лице

Красные капилляры на лице

Что делать если у вас на лице появились просвечивающиеся красные сосуды? Почему они появились? И как вернуть лицу прежний вид, без красных капилляров?Причины возникновения красных капилляров...
подушка - рекомендации по выбору

Как выбрать подушку?

Насколько будет крепким и здоровым наш сон, насколько вы хорошо отдохнете и восстановите ваши силы, зависит от правильно подобранной подушки.Именно поэтому к выбору подушки...
чеснок полезен

Чеснок — полезный, но не для всех.

Начало лета! Поспел молодой чеснок, красивый и ароматный. Ну как не купить пучка три зеленого чеснока и не съесть их с борщом за обедом. ...
майонез

Что мы знаем про майонез

Несколько лет назад мы с мужем занялись поиском информации о правильном питании. Постепенно вытесняя из своего рациона вредности, заменяя их более полезными продуктами. Так,...
мёд полезен

Чем мёд полезен?

Лучший подарок по-моему мёд... Не надо быть Винни-пухом, чтобы любить этот вкусный и ценный продукт. Мы как-то вдвоём с мужем за 6 месяцев утоптали...
аллергия

Профилактика аллергии

Аллергия - это неправильная реакция организма на обычные, безвредные вещи.Иммунная система пытается избавиться от аллергенов посредством чихания, насморка, слезоточивости в глазах. Основная причина аллергии...
морская соль

О пользе морской соли (часть 2)

О пользе морской соли и её отличии от обычной поваренной соли можно писать много. Помню, смотрела кулинарную передачу с поваром Джейми Оливером, он с таким...

Осторожнее в соцсетях!

Прочитал вчера в "Аргументах и фактах" интересную статью, которая как раз дополняет мою статью о вреде и пользе социальной сети одноклассники.ру. Эта статья о том...
красота и здоровье

Красота начинается со здоровья

Мы все хотим выглядеть красиво.Но забываем о том, что красота  начинается со здоровья. Чтобы быть довольным своим отражением в зеркале очень важно соблюдать здоровую диету...
- Advertisement -

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

чай в пакетиках

Чай для ленивых

Чай в пакетиках - это изобретение для спешащих, ленивых и не больших ценителей не только чайных церемоний, но и, собственно, натурального вкуса чая.Мы с...
гранат - полезные свойства

Польза граната

Вряд ли найдутся те, кто не любит есть гранат!  Это такой  вкусный и очень полезный фрукт. А даже если такие и есть, то рекомендую изменить...
желе

Желе — полезный десерт

Как это ни странно, но сладкое желе относится к полезным десертам. Конечно, питательную ценность в желе дают не красители и другие добавки, а именно входящий...
- Advertisement -
уборка мусора в голове

Как избавится от беспорядка в голове

Когда в голове бардак и мысли налезают одна на другую, и не получается сосредоточиться не...

Выйдите из вашей зоны комфорта!

Мы все любим когда нам уютно и комфортно. Не всегда под этими словами подразумевается тот...
привычки

Как избавиться от вредных привычек

Сначала мы формируем свои привычки, а затем наши привычки формируют нас. Привычка – это усвоенное действие,...
избежать стресса

4 способа избежать стресса в вашей жизни.

О стрессе я уже писал и сейчас хочу написать о том как сделать так, что...

Как стимулировать мозговую деятельность и поддержать здоровье мозга

На одном интересном блоге о лайфхаке, саморазвитии и стремлении  к лучшей жизни прочитал статью. И...

ЗДОРОВЬЕ

цвет лица

Здоровый цвет лица

Глянув в зеркало, никогда не бываешь, доволен своим отражением, то прыщик вскочит, то морщины кажутся глубже, а под глазами вообще тьма непроглядная.И тут остается...

ТЕХНОЛОГИИ

Осторожнее в соцсетях!

Прочитал вчера в "Аргументах и фактах" интересную статью, которая как раз дополняет мою статью о вреде и пользе социальной сети одноклассники.ру. Эта статья о том...
- Advertisement -
4 состояния человека

4 состояния человека и ежедневная практика чтобы сделать вашу жизнь лучше

1. Ваше физическое состояние Важно всегда быть в форме, заниматься каким-либо спортом. Раньше я каждое утро вставал в 5 утра и до 6-00 играл в...
как начать новую жизнь

Как начать новую жизнь. Шпаргалка для тех кто готов к переменам

Вот моя жизнь: я был на нуле несколько раз, возвращался к жизни несколько раз, делал это снова и снова. Я начинал новые карьеры. Люди,...
как стать самым умным

Как стать самым умным человеком на планете

Как стать самым умным человеком на планете Автор:  Джеймс Алтучер Управляющий директор Formula Capital, основатель Stockpickr.comЯ был самым глупым человеком в магистратуре и возможно это стало причиной...