куриные яйца

О пользе куриных яиц

Люблю куриные яйца - в вареном виде, жаренном (вот только в сыром не очень). И не смотря на то, что сейчас многие адепты здорового питания, вегетарианства и т.д.,...
чеснок

Польза от чеснока

Чеснок и его полезные свойства: Аллицин - эфирное масло, находящиеся в чесноке, является сильнейшим антиоксидантом. оно эффективно помогает бороться с раковыми клетками. При приготовлении мяса добавление чеснока...
нектарин

Полезный нектарин

Если вдруг у вас с прилавков рынков и магазинов исчезли персики, то их можно вполне заменить “персикозаменителем” – нектарином. Нектарин - это полезный, сочный, ароматный фрукт с гладкой...
полезная дыня

Полезная дыня

Дыня, как и арбуз очень популярна в жаркие летние дни. Вкусная, ароматная, сладкая и освежает при этом, дыня еще и очень полезный для здоровья плод. Из-за восхитительного аромата и...
персик полезен

Персик — вкусно и полезно!

Персик - это самый распространённый фрукт в Крыму, по крайней мере, мне так кажется, смотря на нескончаемые прилавки на рынках. Сезон этого сладкого и сочного фрукта там начинается...
польза арбуза

Польза и вред арбуза

Итак, после небольшого перерыва в написании постов о полезном и вредном, мы вернулись. И так, как вернулись мы под конец лета, и сейчас в самом разгаре сезон арбузов,...
творог польза

Полезный творог

Признаюсь честно - я очень люблю творог и то, что из него готовится - сырники, запеканка и другое (...в основном сладкое)). При этом я люблю именно тот творог,...
зрение

Витамины для зрения

Недостаток витамин может не только сказаться на ухудшении зрения, но привести к серьезным заболеваниям. Наиболее важными витаминами, влияющими на наши зрительные органы можно назвать витамин А, С, Е...
лавровый лист

Полезный лавровый лист

Лавровый лист является одной из самых известных специй с древних времен. Он использовался не только в кулинарии, но и обладает многими целебными свойствами. Для римлян и греков лавровый лист...
мандарин польза

Польза мандарина

Мандарины имеют схожие с апельсинами полезные свойства для здоровья человека. Как и в апельсинах, в мандаринах, очень мало калорий. Однако они содержат во много раз большее количество флавоноидов антиоксидантов,...

РЕКОМЕНДУЕМ

- Реклама -