Здоровое питание играет важную роль в поддержании губ мягкими и влажными.
Помимо этого, для сохранения красивого розового цвета и упругой формы, губы нуждаются в регулярном уходе и внимании.
Вот несколько советов для того, чтобы губы были сочными и соблазнительными.
Утром или вечером делать массаж губ влажной зубной щеткой или махровым полотенцем. Так же, для улучшения циркуляции и удаления омертвевшей кожи, можно помассировать кончиками пальцев по часовой и против часовой стрелки, после этого смазать питательным кремом, бальзамом для губ или любым растительным маслом (лучше если это будет оливковое масло).
Долгое пребывание на солнце, обветривание или привычка облизывать губы языком приводит к сухости и трещинам на губах. Во избежание этих проблем можно использовать солнцезащитный крем, увлажняющий бальзам или помаду с защитными фильтрами. Пользоваться вазелином и глицерином не рекомендуется, они лишь усиливают сухость.
Недостаток витаминов группы В, железа и жирных кислот может привести к болезненным трещинам в уголках губ. Для поддержания влажности губ необходимо потреблять достаточное количество воды (особенно проблема сухости губ появляется зимой). Аллергия на красители, содержащиеся в помадах или на компоненты зубной пасты, так же может стать причиной растрескивания губ.
Привычка кусать губы травмирует слизистую оболочку, что приводит к трещинам и сухости.
Для придания губам розового оттенка на ночь наносят свежий свекольный сок.
Дешёвая косметика негативно влияет как на губы, так и на здоровье в целом. Поэтому экономить лучше на количестве косметики, чем на качестве.
Курение и потребление кофеина ведут к потемнению и обезвоживанию кожи.
Желательно избегать использования стойких помад, такая косметика вредно воздействует на нежную кожу губ.
При обветривании и сухости, губы можно смазать мёдом или огуречным соком. Полезны маски для губ: сметана с морковным соком, яблоко со сливочным маслом и другие. А вот в рекомендуемую гимнастику, предотвращающую появление морщин, лично я не верю. Моё мнение: лучше особо не растягивать мышцы и кожу лица. Одна из героинь сериала «Город хищниц» тоже не хотела особо напрягать мимику лица, дабы не провоцировать появление морщин.
