ПолезноВредно - блог про баланс между полезным и вредным, добром и злом... | Как сделать выбор? Что полезно или вредно? Хорошо или плохо? Разберемся!

Здоровье

Внимание розыск: витамины и минералы

В зимние месяцы найти свежие фрукты и овощи довольно не просто. Но именно в это время мы нуждаемся в них больше всего. Для оптимального здоровья зимой нам необходимые витамины и минералы.

Здоровье

Что есть, чтобы не было большого живота?

Большой выступающий живот, пожалуй, самая эстетически непривлекательная выпуклость, которая возникает даже при небольшом набирании веса. Качание пресса-процедура нелегкая и особо подвержена лени.

Здоровье

3 аспекта успешного похудения

Иногда результат даже самой строгой диеты приносит разочарование. Эффективность методов похудения очень индивидуальна, большую роль в этом играет обмен веществ. Для одних достаточно исключить пару привычных

Разное (Архив)

Опасно или нет окрашивание волос

Окрашивание волос для многих женщин давно стало настолько привычным делом. Многие женщины и не помнят когда последний раз их волосы имели цвет данный от природы. Кто-то скажет, что настоящий оттенок им

Образ жизни

Как сделать вашу жизнь активнее

Современный образ жизни очень далек от здорового и активного. Многие из нас часами сидят и практически не двигаются. Они либо работают, либо смотрят телевизор или сидят в Интернете.

Психология

Путь к счастью

Как хочется быть счастливым! Но увы, смотря на свою жизнь, мы не всегда можем сказать, что мы счастливы. Мы стремимся купить новую машину, новую стиралку, новый холодильник или плазменный телевизор, думая

Здоровье

Что нельзя делать сразу после еды

Всем известно, что есть надо не спеша, тщательно пережёвывая пищу и стараться не пропустить сигнал организма о насыщении. Но вот что нельзя делать сразу после еды, знают не многие. Итак, после еды: 1) Не курить!

Здоровье

7 способов улучшить цвет лица

01.5к.

как быстро похудеть

Здоровье

Как быстро похудеть перед летом

01.6к.

какое питание йогов

Спорт и фитнес

Питание йогов, секреты и особенности

01.3к.

физический и эмоциональный голод

Здоровье

Эмоциональный голод

0909

как улучшить плохое настроение при помощи еды

Психология

10 продуктов которые улучшат плохое настроение

01к.

как избавиться от жира на животе

Здоровье

Как избавиться от жира на животе

0804

успешно похудеть

Здоровье

3 аспекта успешного похудения

0916

продукты помогающие похудеть

Здоровье

10 продуктов помогающих похудеть

0872

диеты с разных стран мира

Здоровье

Секреты здоровых диет мира

01.1к.

маска для лица из апельсина

Здоровье

Домашняя маска из апельсина

01.8к.

как похудеть быстро

Здоровье

Как похудеть быстро

0606

какие продукты вызывают вздутие живота

Здоровье

Продукты, которые приводят к вздутию живота

02.1к.