Как похудеть быстро перед летом
Скоро лето - пора облегающих футболок и топов, и прятать не совсем идеальную талию будет труднее, а хочется похудеть быстро.
Только качать пресс и сидеть на сухарях большого...
Питание йогов, секреты и особенности
Здоровое питание йогов основано на потреблении натуральных продуктов, которые не способствуют блокированию духовного сознания, а сохраняют ум спокойным и ясным. Сочетание физической практики йоги и сбалансированного диетического питания...
Эмоциональный голод
Как часто мы отказываемся от обещаний придерживаться здорового питания, или даже не начинаем их по многим причинам.
Одна из этих причин - страх остаться голодным.
Голод - это...
10 продуктов которые улучшат плохое настроение
Питательные вещества поступающие в наш организм с продуктами питания не только влияют на здоровье всего организма,
но и могут влиять на плохое настроение. Так благодаря химическим реакциям в...
Как избавиться от жира на животе
Вопрос как избавиться от жира на животе, волнует не только людей страдающих ожирением. Эта тема, рано или поздно, становится актуальной для многих.
Существует несколько причин (не связанных с...
10 продуктов помогающих похудеть
При желании немного похудеть не обязательно морить себя голодом или сидеть на строгих диетах, хотя подсчет калорий действительно помогает.
Некоторые продукты помогают не только не набрать лишних килограммов,...
Секреты здоровых диет мира
Япония
Традиционная японская диета является одной из самых здоровых в мире. Её секрет не только в богатой антиоксидантами основных продуктов питания (соя, зеленые листовые овощи, рыба), но и...
Домашняя маска из апельсина
Домашняя маска для лица является не только экономичной альтернативой покупным, но и с уверенностью можно сказать точно состоит из абсолютно натуральных ингредиентов.
С наступлением теплых весенних дней хочется...
Как похудеть быстро
Сбросить лишние килограммы всегда хочется быстро и без лишнего ущерба для здоровья.
Самая большая проблема в том что не смотря на море имеющейся вокруг информации мы не знаем,...
Продукты, которые приводят к вздутию живота
Хотя уровень интенсивности газообразования в организме у всех людей разный, в основном, за неприятное ощущения вздутия живота и метеоризм несут ответственность продукты и приготовленные из них блюда.
Вот...
- Реклама -
