продукты для тех кто хочет похудеть

10 продуктов помогающих похудеть

При желании немного похудеть не обязательно морить себя голодом или сидеть на строгих диетах, хотя подсчет калорий действительно помогает. Некоторые продукты помогают не только не набрать лишних килограммов,...
домашняя маска из апельсина

Домашняя маска из апельсина

Домашняя маска для лица является не только экономичной альтернативой покупным, но и с уверенностью можно сказать точно состоит из абсолютно натуральных ингредиентов. С наступлением теплых весенних дней хочется...
гранат - полезные свойства

Польза граната

Вряд ли найдутся те, кто не любит есть гранат!  Это такой  вкусный и очень полезный фрукт. А даже если такие и есть, то рекомендую изменить свое отношение к...
нектарин

Полезный нектарин

Если вдруг у вас с прилавков рынков и магазинов исчезли персики, то их можно вполне заменить “персикозаменителем” – нектарином. Нектарин - это полезный, сочный, ароматный фрукт с гладкой...
полезная дыня

Полезная дыня

Дыня, как и арбуз очень популярна в жаркие летние дни. Вкусная, ароматная, сладкая и освежает при этом, дыня еще и очень полезный для здоровья плод. Из-за восхитительного аромата и...
выбрать арбуз

О вреде арбуза и о том как правильно выбирать арбуз

Итак, продолжу тему арбуза! И в этот раз хочу поговорить о вреде арбуза, а точнее об отравлении арбузами. И о том, как избежать отравления арбузом и как правильно...
персик полезен

Персик — вкусно и полезно!

Персик - это самый распространённый фрукт в Крыму, по крайней мере, мне так кажется, смотря на нескончаемые прилавки на рынках. Сезон этого сладкого и сочного фрукта там начинается...
польза арбуза

Польза и вред арбуза

Итак, после небольшого перерыва в написании постов о полезном и вредном, мы вернулись. И так, как вернулись мы под конец лета, и сейчас в самом разгаре сезон арбузов,...
грейпфрут

Полезный грейпфрут

С приходом зимы наступает период активного поедания цитрусовых. Все они содержат большое количество необходимого в зимнее время витамина С. Не исключением является и грейпфрут. Кроме витамина С в нём...
мандарин польза

Польза мандарина

Мандарины имеют схожие с апельсинами полезные свойства для здоровья человека. Как и в апельсинах, в мандаринах, очень мало калорий. Однако они содержат во много раз большее количество флавоноидов антиоксидантов,...

РЕКОМЕНДУЕМ

- Реклама -