список покупок

4 полезных совета для облегчения походов в магазины за покупками.

Всё чаще я замечаю, что не испытываю большого желания идти в магазин или на рынок за покупками. Нет, сходить в магазин бытовой или компьютерной техники...
обеспечение своей безопасности

20 советов для вашей безопасности

Мы часто слышим что опасно бродить по темным улицам, как кого-то ограбили или еще что-нибудь похуже, надеюсь и верю, этого не случиться с вами. Но...
снизить стресс

10 способов снизить стресс и улучшить качество жизни

Жизнь ежедневно подвергает нас стрессу, даже если и занимаемся совершенно обыденными вещами – ходим на работу, готовим ужин, оплачиваем счета, и т. д. Иногда...

Стресс: как лучше справляться с жизненными испытаниями.

Что вызывает стресс? Стресс — это ответная реакция организма на физическое или психологическое воздействие, нарушающее эмоциональное спокойствие и равновесие человека, выраженная в чувстве напряжения. На жизненном...

Зарядите себя энергией

Трудно наслаждаться жизнью, если вы чувствуете усталость. Самые простые задачи кажутся невыполнимыми, люди вокруг раздражают и ничего не веселит. В такие минуты кажется, что все...
уборка мусора в голове

Как избавится от беспорядка в голове

Когда в голове бардак и мысли налезают одна на другую, и не получается сосредоточиться не на одной из них, и кажется что ты погряз...
страх неудачи

Перепрыгнуть барьер страха

Сколько раз пытался начать писать про страх, но постоянно откладывал, думая, мол нужно информации больше, что бы статья получилась большая весомая, тема ведь сама...
переезд Из большого города в маленький

Переезд из большого города в маленький город

Длительное молчание и отсутствие новых статей на блоге, были связаны с попыткой реализовать написанное нами в некоторых статьях, которые мы представили на полезновредно.ру, а...
избыточный вес

Советы для снижения веса

Некоторые люди с избыточным весом считают свою фигуру совершенно нормальной и не хотят ничего менять в своём образе жизни. Им не нужны ни тренировки,...

Выйдите из вашей зоны комфорта!

Мы все любим когда нам уютно и комфортно. Не всегда под этими словами подразумевается тот уют, о котором мы всегда мечтали. Иногда это место...
- Advertisement -

Свежие посты