Питание йогов, секреты и особенности

Здоровое питание йогов основано на потреблении натуральных продуктов, которые не способствуют блокированию духовного сознания, а сохраняют ум спокойным и ясным.  Сочетание физической практики йоги...
эмоциональный голод

Эмоциональный голод

Как часто мы отказываемся от обещаний придерживаться здорового питания, или даже не начинаем их по многим причинам. Одна из этих причин - страх остаться голодным....
чай и кофе

5 аргументов за чай и кофе

Исключая из своего ежедневного меню различные сладкие газированные напитки и магазинные соки, не всегда хочется восполнять организм одной только чистой водой. Особенно, в холодное время года,...
большой живот

Что есть, чтобы не было большого живота?

Большой выступающий живот, пожалуй, самая эстетически непривлекательная выпуклость, которая возникает даже при небольшом набирании веса.Качание пресса-процедура нелегкая и особо подвержена лени.Если бы мужскую половину волновала...
если бросить курить

Если бросить курить…

Преодоление тяги к курению может оказаться довольно таки проблемным и даже жестким процессом. Это связано не только с любовью курильщика к своей "табачной соске", но...
польза секса

Польза секса

Польза секса не ограничивается только получением удовольствия процесса или от оргазма. Польза от секса значительно обширнее. Давайте рассмотрим 10 полезностей доказанных наукой:Занятия сексом могут помочь значительно...
красные капилляры на лице

Красные капилляры на лице

Что делать если у вас на лице появились просвечивающиеся красные сосуды? Почему они появились? И как вернуть лицу прежний вид, без красных капилляров?Причины возникновения красных капилляров...
активный образ жизни

Как сделать вашу жизнь активнее

Современный образ жизни очень далек от здорового и активного. Многие из нас часами сидят и практически не двигаются. Они либо работают, либо смотрят телевизор или...
подушка - рекомендации по выбору

Как выбрать подушку?

Насколько будет крепким и здоровым наш сон, насколько вы хорошо отдохнете и восстановите ваши силы, зависит от правильно подобранной подушки.Именно поэтому к выбору подушки...
при выборе продуктов

Выбираем продукты — читаем этикетки!

Поход в магазин за продуктами - это сложный процесс. В котором необходимо контролировать абсолютно всё, начиная от подготовительного процесса (составления списка продуктов) и заканчивая...
- Advertisement -

Свежие посты